Gezond oud worden….
daar hoort niet alleen je lichaam, maar ook je brein bij!
Geef daarom je brein op een leuke, actieve manier een oppepper en houd het fit
Doe op 28 maart 2023 tussen 12.00u tot 13.30 (Incl. pauze. Inloop vanaf 11.30u) mee met de GRATIS KENNISMAKINGSLES RGM en zet je brein in beweging!
RGM is een vrolijke en intensieve oefenmethode voor de hersenen waarbij we in groepsverband oefeningen doen op het ritme van muziek. Niet alleen het lichaam, maar ook het brein wordt hiermee in beweging gezet. Naast een hoop lol met elkaar leiden deze oefeningen tot verbetering van o.a.:
geheugen - concentratie - coördinatie - balans - spraak - energie en stemming
Bent u 55 jaar of ouder? Doe dan ook mee en meld u zich aan.
Dat kan door onderstaand aanmeldingsformulier in te vullen op www.deballetzaal.nl/ronnie-gardiner-methode
Als u vragen heeft schroom dan niet om contact op te nemen met Jenny van Huissteden.
Zij is bereikbaar op 06-18251010
Lokatie: De Balletzaal, Hugo de Grootlaan 1, Uithoorn (lift aanwezig)
De kennismakingsles is gratis!
Bron: ingezonden bericht
Bewerkt voor Rick FM: Monique Musch
